昨日は会社の夢を見たって書いたんですが、今日も見ました。2連続。
昨日はそれで疲れちゃったみたいで、午前中はゴロゴロ。ベッドの上で読書して、ぱたっと10分くらい寝て、起きて読書。午後になってちまちま家事をやってたんだけど、ん～行けるかな？歯医者。
昨日はけだるいだけじゃなくて、じっとしていてもイライラするんですよね。だから体を動かした方がいいかと思って、ワンコにはおやつを上げてお義母さん行きつけの歯医者へ行ってきました。
「いつも母がお世話になっています」
「え？」
「義理の息子なんです」
「えぇ～！」
ものすごいオーバーリアクションな歯医者さん。甘いものが大好きで、うちのシフォンをお義母さんは治療の時に持って行っているんです。それを楽しみにしているらしくって。ん～、治療が非常に丁寧だった気がする。
空いてもいたので、それほどストレスにもならず帰りの自転車で
「ん～、ちょっと回復してきのかな？シフォンでも焼くかなぁ」
と思いつつ帰宅したら。。。
部屋に入ったら大量のう○ち。そして、踏んで歩きまわった足跡。。。イライラ度がMAXに！犯人はあるでした。
あるのあしを洗って、みえるう○ち片づけて、掃除機かけて、モップかけて。
ドンドン、ドンドン、イライラが募っていく。。。
ゴミ袋が思ったところにないだけで、切れそうになる。掃除機が思ったようにこないと切れそうになる。なにか、引っかけたり、予定通り行かなかったり、些細なことで感情が制御できなくなる。
途中で
「これはなんだかおかしいだろ。」
掃除が終わって座り込んで、考えちゃう。なんでこんなにイライラするんだろ。
やっぱり夢のせいかな。夢で仕事の時に感じていた感情を思い出したけど、整理がおっつかなかったのかな。マイナスの感情のエネルギーが発掘されたのかな？ん～、どっちにしてもエネルギーが出てきたってことはよい兆しなのかな？
でも、どうしようもなくイライラするのでシフォンを焼くことに。
じゃ～ん。チーズ入りシフォンなのです。適当にチーズ入れて焼いたら、中で溶けて、固まったチーズがちょっと美味しいかも。。。穴はあいちゃうけどね。
実はベーキングパウダーを入れ忘れたのです。でも、ちゃんと膨らんだ～。ん～なんだかいい感じだ。
でも、イライラは治まらない。
じゃあ、走るかぁっと、17:30から10kmランニングへ。
そしたら、エネルギーが暴走しているせいか、スピードがダンダン上がっていく。お～、これは爽快！走って風を感じられるくらいのスピードなんて最近出してなかったなぁ。
帰ってきたらすっきりしていました。
感情のエネルギーをコントロールできないんだなぁ。今は。でも、エネルギーが出てきただけいいや。走ればいいんだし。
でも、すっきりしたから倦怠感だけ残って、昨日はダウンしました。。。
そしたら、また会社の夢。
でも、今日はそんなにイライラしていない。夢も変化していました。仕事の状況をぼくは眺めている感じに。大変だなぁって思いつつ、巻き込まれないようにしなきゃって思っている自分。昨日は渦中にいたのにね。前進したのかな？
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キャ～と叫びそうに。。。(￣□￣；)
辛かったですね。。。
わけもなくイライラしちゃうのは結構しんどいです。
よりによってそんなときにあるちゃんったら。。。
んっ！それも何か意味があるのかしら～
一度思いっきり憤慨したほうがスッキリするとか～？
後で、ぎんさんに慰めてもらうとか～
そんな状況なのに～スイマセン。。。
とりあえず、私の頭を一発ゴツンしときましたから～(´□｀｡)
歯医者行けて良かったね。
夢が前進してて良かった。。。
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歯医者行ったんですねぇ～
近くに良い歯医者があってよかったですね！
変な歯医者もありますからねぇ～
イライラ度MAX思わず笑っちゃいました。
最近はないけど、一時期そんなときありました。
やっぱり自分で感情をコントロールできないとそうなっちゃうんですかね？
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エネルギーが涌いてきたのは、いいサインじゃない？
イライラした時には、自転車漕ぎながら、大きな声で歌を歌うのも、
発散になりますよー。
街中では難しいけどね。
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そういえば、私もイライラしていましたね。
たまにでも、走る気力があって、うらやましいかも？
昔は全然そんな気力なかったですからね～。
(^-^)
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走って疲れてケーキ作って… 大分良くなって来たんじゃないですか('-^*) 最近俺は風を切るような走り方してません(=_=;)(笑)
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あぁ～
なんとなく・・・分かる気がします。。。
辛いですよね（泣）
仕事の夢はてつさんにとって悪夢なのですね・・・（涙）
走っている時の事やシフォンを食べたり作ったりしている時の事を思いながら眠りについても会社の夢見ちゃいますか？
それにしてもチーズシフォン美味しそうぅ！
食べたいな～
:*:・(￣∀￣)・:*:
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＞雪ん子さん
あんまり経験がないからびっくりするのと、イライラしながらしげしげと自分を眺めてしまった。。。
今日はなんだか落ち着いてきたな～。やっぱり昨日のが必要だったのかなぁ。
でも、大丈夫ですよ！
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＞Pocoさん
なんか自分でも可笑しくなっちゃうくらイライラするんですよね～。ぼくって潔癖症だっけ？って思っちゃったけど違うみたい。
今日は落ち着いてます。暑いからのんびり～。
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＞ブルーさん
なんかそんな気がするんですよね～。お医者さんに聞いてみヨット。
川沿いに自転車で乗りだそうかなぁ。でも、暑そうです。。。
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＞ママチャリさん
走れるだけよいんですよね～。なんだかとっておきの方法って感じです！
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＞やまおさん
イライラ感がパワーになったんじゃないですかね～。
お医者さんに聞いてみようと思いますが、そうなんです。よくなってるんじゃないのかなぁ。
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＞JOEさん
なんだかびっくりしてました。勝手に台風に巻き込まれた気分で。
仕事の夢は休職したとたんぱったりみなくなっていたから、ようやっとみてもよい！って許可が出たのかなぁ。。。
中で溶けて固まったチーズが美味しい気がしますよ～。
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シフォンおいしそうですね。ドンドン上達してますね。チーズは種類が多いから楽しみ。今回はどんなチーズですか？
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もう暑くて何もしたくありません。あ～もう暑い！
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この暑さ・・・・ハンパじゃない！！
てつさんに限らず、イライラして切れて・・・・・
あぁ～”下界の生活”しんどいです(ﾉ_-｡)
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チーズのシフォンケーキ♪おいしそうですね(^o^)
適当にできるなんて、感覚をたよりに作れるのは、随分練習を積まれてるんでしょうねo(^-^)o
なんでも１番たよりになるのは自分で掴んだ感覚だったりしますよね♪
シンプルなケーキはいろいろ味のフレーバーを考えたりするのが楽しいですよね☆
走ったり、ケーキ作ったり、気持ちが喜ぶことして、暑い夏も楽しみましょうねっ(*'ー'*)♪
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もーどうしようもなくイライラするときだってありますよ。
加えてこの暑さです。
あるちゃんのアクシデント（;´▽｀A“です。
でもてつさんヒトにあたったわけじゃないし。
お掃除・・大変でしたね(:_;)
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＞ボブトムさん
そうなんですよね～。イロイロあってどれがいいのやら！クリームチーズとかも美味しいのかな？
今回のは。。。冷蔵庫にあったのを。。。適当に。。。
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＞リオンとタローママさん
ですね～。リオン君、タロー君は大丈夫ですか？暑さ。
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＞オトメちゃんさん
北海道の頂上は涼しそうですもんね～。
あ～、下界から解放されたい！
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＞ゆぅ☆さん
だいぶ感覚がわかってきたのかなぁ。。。そしたらうれしい！
お義母さんとも相談しながらイロイロ作って行きたいです！
しかし。。。暑いですね～。
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＞エミルークさん
掃除機にはかなりあたっちゃったかも。
でも、あんまり経験がないからちょっとびっくり体験でした～。
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私も何もかもが、上手くいかなくてイライラする時ってありますよ！
まさしくこの前、大掃除した日がそうでした！
暑いしコップは割ったし掃除機のフィルターを変えるときに上手くいかないし涙がポロポロ出てきました(^-^;
そんな日もありますよね～。
チーズシフォン美味しそうですね～！
穴が開いてるところがハイジのチーズを思い出しました(笑)
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我慢して、言いたくても言えなかった事が夢に出てくるのかな？
訳も分からないイライラや、孤独感ってあると思いますよ。
本当は、そんな時に細々やらない方がよさそうだけど、あるちゃんも悪気ないしね。
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＞エミさん
なんかあんまりない経験で、っていうか感情が暴走しているみたいでちょっとびっくり体験でした。普通なのかなぁ。
穴のあいてるチーズ。。。すっごい美味しそうに見えましたよね～。
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＞あすみさん
なんかその時の感情がようやく浮き上がってきたのかなぁって思いました。
訳のわからないことってあんまり経験したことがないから、びっくりやら不思議やら。
あるは昔からバットタイミング王なんですよねぇ。
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どうしようもなく感情が暴走する時はありますよ。
色々発散して、いつの間にか収まる。人間てどうしても溜め込んじゃうものなんでしょうかね。
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チーズシフォン美味しそう!!
チーズは溶けて美味しくなりますが～ この猛暑で身体が溶けそうです↓
シフォン焼いたり、走ったりして、エネルギー放出!!してくださいね｡｡
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大丈夫ですか？
今日は一段と暑かったので、ますますしんどかったと思います。
きのうのブログでコメントを入れたかったのですが、
「知った口利くな」とか「余計なことを」って言われても切ないので黙っていましたが…
経験者として、そして、心理学を専攻した立場として……
てつさん、こんなになっても、会社のことを考えてるし、
早く社会復帰しなきゃいけないってすごく焦っている気がします。
今は、ゆっくり自分を休めなきゃいけないってのは充分解っていると思います。
でも、潜在意識の中で「これではいけない」って真面目で責任感が強いもうひとりのてつさんが叫んでるんです。
その焦燥感が夢に現れた気がします
そして、あるさんのそそう…
愛されている我が子はパパの心境の変化にとっても敏感です
そのまま伝わります、いくら隠しても。
あるさんの行動も、てつさんの心そのものなんです。
私たちがいくら言っても、てつさんが「休もう、休むんだ、みんな投げ出しちゃえ」って
思わないとダメなんです。
ムリして「これをやってみよう」「あれもやってみよう」ではなくて、
「どうでもいいんだ全て」って捨てちゃうくらいの気持ちになってみて。
無くす物なんてないから。ちゃんとここにあるから。心配しないで。
爆発してみるのもいいと思いますよ。
カラオケに行って思いっきり歌い叫んだり、ペットボトルをゴミ袋に入れて
思いっきり裏口で地面に叩きつけたり…
てつさんはもっと自分を発散させなきゃ。
…ごめんなさいね、偉そうに。
そういう私もここ１週間、耳鳴りがひどくて眠れません。
体はものすごく疲れてるんですけど、意識だけが覚醒していて…
自分でもどうしようもないいので、流されるままにしています。
ブログも自分のペースで、コメ返しもペタもできる範囲で。
海ちゃんがついててくれてるので、変なことは考えませんが、
今の状況を受け容れて、去って行ってくれるのを待つしかないかなって思っています。
止まない雨はないし、必ず晴れる日は来ますから。
どうか焦らずに。
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＞茶ムライさん
そうなんですかね～。
今まであんまり経験がなかったんです。能天気だったのかなぁ。。。
でも、みんなそうなんだと安心してたりして。
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＞まぁさん
ホントです。溶けそう。。。
梅雨の豪雨も心配だったですけど、今はちょっと降って欲しいなぁ。。。って。
イロンナシフォンに挑戦しながらまったりします！
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＞み～たんさん
たくさん心配してもらってしまった。。。
ありがとうございます。
ちゃんとお医者さんに今の状況話してきますね。でも、大丈夫ですよ～。今日は落ち着いてました。
なんだか、どんな時もどっかでぼくだけは大丈夫って自信があるんですよね～。
そんな間は大丈夫。
長野も暑いからかな？
み～たんさんも、ゆ～くりして下さい。海ちゃんいるもんね。一緒にね。
あるはね。。。比較的いつもなんです。。。昔から。。。
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イライラ、しますよね～♪
私だってイライラして物投げたりする時ありますよ（爆）
今は我慢しない事にしてますから(￣▽+￣*)
感情があるって事はいい事だから・・・感情がなくなったら本当に辛いのよ（泣）
だからイライラしたらしてていいと思う。
てつさんは発散する方法を知ってる人だから大丈夫ですよ(^_^)v
あ、イライラしてる時に一緒に走るのは「なし」ね！(^▽^;)
怖い・・・（爆）
でも逆に気が抜けてイライラ解消するかも～(｀∀´)
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＞アイアン・キティさん
そうですね～。感情があって、エネルギーがでてきたことはいいことなんでしょうね～。
後はお医者さんだな。。。
すっごいイライラ解消しますよ。スローランからいかがですか～？