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心療内科にて

眠い。。。
今日は最後のロールケーキの日。
でも、後一個だぁ!そしたら一日offなのです。そしたらそしたら緊張の糸が切れたのか眠い~。逆に言えば身体がちゃんとoffできてるってことだよね!?
先日、月に一度の心療内科に行ってきたんです。
今月はなんだかぐぐっとよくなった感があって。
だって、週に5日働けてるし、疲れても寝れてるし、寝れれば次の日にそんなに残らないし、一日の働く時間はまだまだやりたいことには足りないけれど。
奥さんには
「普通のサラリーマンよりは働いてるんじゃないの?」
って言われたし。
やっぱり顔色も悪くなかったようで先生からも
「それはよかった」
と。
今では抗ウツ剤もほとんと飲まないでも大丈夫なのです。
その上
「そろそろ、もう少ししたら睡眠導入剤もやめる訓練を始めてもいいかもしれないですね」
だって~。
睡眠導入剤はやめにくい薬らしくって、2ヶ月とかかけて徐々に量を減らして行くらしいんです。聞くの忘れたけど、それができたら一応「完治」っていっていいの?どうなの?
やめ始めるタイミングは自分で決めていいって。
今は夕方になればへっとへとで、寝れないのが怖いって感じる。
だから、もう少し働くことに身体が慣れてきたらやってみよ~。てか先生も言ってたけど
「やってみようって気持ちになるから、それまではいいんだよ」
ん~、前進、前進デス。
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8 thoughts on “心療内科にて

  1. SECRET: 0
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    イヤ・・それ以上の愛情タップリケーキを作っている
    てつさん!
    お疲れ様です。
    本当に奥様の言うとおり・・サラリーマン以上だと
    思いますよ。。
    きっと待っているお客さんの笑顔に励まされているんでしょうね♪
    お休みのときは ゆったり自分時間に浸ってください。
    応援していますのんです。(*^▽^*)

  2. SECRET: 0
    PASS:
    気持ちよくOFFってますかぁ?
    日差しがたっぷりあって 寒さを忘れられますねぇ。
    日向ぼっこも よさそう (*^▽^*) いのあるぎんさん方も 幸せって言ってることでしょう。
    レイナの行きつけの喫茶店のママさん(もうお店は閉めちゃって 常連さんのたまり場なんだそうだけど) いつもにも増して 柚ロールケーキに 感激しきりだそうです。ほんとに 箱開けたとたんに 広がる 柚の香り~~ 天才だわぁ~~てつさぁ~~ん。

  3. SECRET: 0
    PASS:
    >のんさん
    仕事は楽しいことばかりじゃないけれど、楽しいことが多い!って今はそう思います。
    感想頂いたり、励ましていただいたり。。。
    そうすると疲れるどころか元気をいただいて、もっともっとってなるんですね~。
    ありがとうございます!

  4. SECRET: 0
    PASS:
    >leonsmamaさん
    昼過ぎまで寝ちゃいました!
    全員で。。。重かった~。起きてからも雲の流れを眺めながら。。。
    柚子ロールそうですか!
    やっぱりね~、お義母さんのレシピがすごいんですよ。たくさんの組み合わせの中からで~んて決めちゃうんだもん。
    さすがなのです。

  5. SECRET: 0
    PASS:
    私は眠剤以外のお薬は、3ヶ月間飲むのを忘れちゃってて・・・
    そしたら先生が「忘れるって事はもう要らないって事だね」と。
    眠剤はないと眠れないのと、私の場合はメンタルの症状と無関係の症状だから続けてますけど、辞め時が難しいですよね。
    患者様のご相談を受けても、ホントに難しいと思います。
    それこそゆっくりだね~♪
    てつさんの柚子シフォン、とっても優しくて・・・朝から何も食べてなかったのに胃にも優しく心にも優しく・・・コーヒーじゃなくてホットミルクと一緒に、ちょっとウルウルしながら(いいウルウルです 笑)いただきました。
    一日ゴロゴロしてたから今夜眠れるか心配だったけど大丈夫そうです♪
    不思議な力があるわ~。
    ホントにありがとうございます。
    救われました^^

  6. SECRET: 0
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    >陽気な妖キティさん
    そうですか~。柚子ロールよかった!無事着いて、ほっこりしてもらえて。一個失敗しちゃったんです。なのでそれはぼくのおやつ~。ぼくもほっこり食べてます!
    いつの間にか忘れてる。
    いいですよね~。そうなればいいんだよなぁ。

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