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ゆっくりと多摩湖へ

昨日は一日ストレッチだけだったので、じっとしているとまた調子が悪くなる気がして、何か体動かそうかな。整体の先生に走るの禁止って言われちゃったしな。プール遠いから半日かかるからな。

ということで、一番近い湖に行ってみようと思い立ち、多摩湖までの道を調べます。18kmくらいだ。自転車で行けばちょうどいいかも!ということで、1リットルの水とお義母さんに作ってもらったお弁当持って11:00前に自宅を出発!(なんか、小学生の日記みたいだな。。。)

青梅街道をひたすら走るんだけど、ダンダンと道が狭くなってくるのね。。。ケッコウ怖いかも。トラックに煽られながらようやく多摩湖らしき場所に到着!でも、多摩湖見えない。。。

うろうろしてたら自転車ロードを発見。これ多分多摩湖の周回道路に違いないということで、その道に乗って走ります。信号もないし、自転車二車線だし、これは気持ちいい!

遥か......-SH3B0769.jpg

あ、これ西武ドームってやつだよね?でっかいなぁ。。。

5km程走ると。。。

遥か......-SH3B0770.jpg

曇ってるけど、多摩湖到着!はぁ、おなかすいた~。ということでダム?の上で湖眺めながらお弁当。

遥か......-SH3B0771.jpg

こんな感じなところ。

曇っているから暑くもないし、水辺だからね。いい気持だ。

しっかり深呼吸してから帰ってきました。往復45kmくらい?まぁまぁいい運動になりました。帰ってきたらちょうど雨も降ってきたしね。水没せずにすみました。

ちょっとお昼寝するかな。。。

32 thoughts on “ゆっくりと多摩湖へ

  1. SECRET: 0
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    45Kmって、かなりの運動だと思いますよo(^-^)o
    すご~い!
    気分転換&運動が出来て、よかったですね。
    昼寝も気持ちいいだろうなぁ~(^O^)/

  2. SECRET: 0
    PASS:
    てつさん、さっき私とハニ子もそこを通ってお買い物に行ってきましたよ!(笑)
    お昼頃だったからすれ違ったかも!(笑)
    あそこら辺は私も大好き!
    東大和の側からのロードもどこか避暑地にきたみたいで
    気持ち良いですぉ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

  3. SECRET: 0
    PASS:
    お弁当持ってサイクリング~
    気持ちいいし お弁当も美味しいし 気晴らしになったかな?
    適度に運動して気晴らししながらいきましょ(>艸<*)

  4. SECRET: 0
    PASS:
    てつさん、ほんと小学生みたいでカワイイです(´艸`)
    しかも、締めはお昼寝ってカワイイ~(笑)
    でも、今のてつさんにはそうゆうのんびりゆっくりした時間が必要ですもんね!
    レッツ小学生ライフ!!(笑)

  5. SECRET: 0
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    >JOEさん
    そうなんですよね~。ミニチュアダックスちゃん連れている人いないかなぁって思ったけど、ゴールデンさんに会いました。
    涼しかった~。やっぱり緑があって、水辺は気持ちいですね!

  6. SECRET: 0
    PASS:
    >ひぃママさん
    かなり気晴らしになった気がします!
    お弁当も美味しかったし。適度な運動はやっぱり必要なのかも!

  7. SECRET: 0
    PASS:
    >Remyさん
    自分で書いてて、小学生の日記みたいだな。。。とちょっと恥ずかしくなった。。。
    しばらく、童心に帰って夏休みしてます!

  8. SECRET: 0
    PASS:
    サイクリングお疲れ様です♪近くに湖があるなんてうらやましいです☆ゆっくり休んで疲れをとってくださいね♪

  9. SECRET: 0
    PASS:
    多摩湖、懐かしいです(笑)若い頃に深夜にドライブがてら行ったりしてました♪リフレッシュができたみたいで良かったです♪
    こちらは昼過ぎから雨です…。
    散歩に行けませんでした(^-^;

  10. SECRET: 0
    PASS:
    45キロって凄くないですかっ?!
    足がパンパンになりそう(T_T)
    でも、サイクリング気持ち良さそうですね♪
    昔はサイクリングとか行ったりしてましたが、
    もう何年も自転車に乗ってません・・・
    自転車ロードっていいですね(*^ー^)ノ

  11. SECRET: 0
    PASS:
    てつさんの周りは自然がいっぱいでいいですね
    でも45kmサイクリングで多摩湖までって
    すごいですね・・・・・私も手作りのお弁当食べたい!!(笑)

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    PASS:
    >エミさん
    時間差なんですね~。
    こちらも雨が強くなったり、弱くなったり。やっぱり梅雨なんだよなぁ。
    でも、今日は涼しいですね。

  13. SECRET: 0
    PASS:
    >Pocoさん
    足で走った訳じゃないから~。ひさしびりに心拍計つけてみたけど、15kmくらい走ったのと変わらないくらいでした。
    自転車ってすごい道具なんだなぁって。
    自転車ロードって気持ちいいんですね~。好きなだけ走れて!

  14. SECRET: 0
    PASS:
    >オトメちゃんさん
    東京都とは思えないですよ~。田舎最高!あ、でも多摩湖は埼玉か。
    随分リラックスできました。お弁当美味しかったけど、デザート忘れちゃった。

  15. SECRET: 0
    PASS:
    夏休みですね~
    お弁当もって~自転車乗って~
    たくさんたくさんリフレッシュして下さい。
    絵日記も忘れないでね~('-^*)/

  16. SECRET: 0
    PASS:
    45キロ!?
    体重じゃないっスよね?(爆)
    てつさん、その勢いで今度うちの方に来てみますか~?
    キャンディ&パディお触りし放題付きで(笑)
    水没しなくて何よりでしたo(^-^)o

  17. SECRET: 0
    PASS:
    >雪ん子さん
    これで虫籠もったら完全に。。。
    ブログ書いているから日記も書いてるし。。。
    なが~い夏休みですねぇ。

  18. SECRET: 0
    PASS:
    >キティ・マラドーナさん
    なんだか自転車なら海まで行ける気がしてきました。。。片道60kmくらい。。。
    ビバークの装備持ってればどこでも寝れるしなぁ。街中は水に困ることもないしなぁ。。。
    なんて。。。

  19. SECRET: 0
    PASS:
    45キロ・・・すごっ!!
    でも行った甲斐がありますね~
    すご~い開放感ある所ですもの。
    お弁当もさぞかし美味しかったでしょうね。。。
    お昼寝できましたぁ??

  20. SECRET: 0
    PASS:
    フルマラソンよりも長い距離ですね(;^_^A
    テストも終わったことですので、そろそろランニングを再開したいところですが、天気が下りっぱなしで・・・(-"-;A

  21. SECRET: 0
    PASS:
    >kei-sonianさん
    薬を飲まなくても、たくさん運動した後だったらちょっとお昼寝出来るようになりました。
    う~ん、進歩だな。
    お昼寝出来ることが進歩って言うのもなんだけども。。。

  22. SECRET: 0
    PASS:
    >イカさん
    自転車ですからね~。
    これがマラソンだったら今日は無理だったなぁ。なかなか走りにくい天気ですよね!

  23. SECRET: 0
    PASS:
    いたずらっ子の冒険みたいだね。
    お尻痛くないのかな?
    やっぱり体を動かして、ゆっくり深呼吸する。
    いいかもね。
    今度は、どこ行く?
    日本一周とか?

  24. SECRET: 0
    PASS:
    ご無事でお家に着きました?(^^)いろんな意味でワクワクする小旅行ですね!お弁当持って…っていうのが温かいてつさんちらしくていいですね(^^ゞ

  25. SECRET: 0
    PASS:
    >エミルークさん
    ちゃんと100均で保冷剤と保冷箱?買ってきたんです。
    どこでもお腹すいたら食べられるので~す。

  26. SECRET: 0
    PASS:
    >あすみさん
    ちょっとお尻痛いっす。。。
    とりあえず横浜くらいまでいけないかなぁ。でも、お泊りセットが必要かもなぁ。

  27. SECRET: 0
    PASS:
    45kmってすごいですね!
    てつさんのことだから、これから色んな場所へお出かけしそう~♪
    リフレッシュ出来たみたいでよかったです~(´∀`)
    草取りも楽しいよ(笑)

  28. SECRET: 0
    PASS:
    >こなつさん
    なんか地図で20km圏内になにがあるのが調べたくなっちゃいますね~。
    でも、車道は怖いんですよね。車が。。。向こうもそうなんだろうけど。
    く、草取りかぁ。。。確かにお庭にたくさん生えてるけど。。。

  29. SECRET: 0
    PASS:
    多摩湖まで行ったんですね。
    昔よく多摩湖のそばを通ってたので懐かしいと思いました。
    往復45kmいいトレーニングと気分転換になりましたね。アップダウンきつくなかったですか?

  30. SECRET: 0
    PASS:
    >さくこたさん
    あ~そうなんですね~。
    ケッコウアップダウンがあっていいコースですよね。よいトレーニングになりました!

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