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心療内科の先生と

今週は心療内科の日でした。
最近では気分の落ち込みが激しくなったりとかっていうことはほとんど感じられなくなりました。
教習所に一日いたりするとものすごく疲れちゃうので、まだ疲れやすいっていうのはあるんでしょうけど、それが気分にはあんまり影響しません。
ちょっとやり過ぎたかなって思うと胃が痛くなったり、喉に圧迫感があったりと身体症状は相変わらず出るけど、それもズイブン緩和されてきた気がする。
そんな感じで心療内科へ。
「どうですか?」
の一言に、最近の調子を説明しました。
先生も、もうちょっとなんだけどなぁって感じで、でも
「身体症状が出るだけじゃないんですよ」
って釘を刺されました。
ぼくは、最初に身体症状が出やすいってことであって、ひとそれぞれイロンナ症状の出方をするからって
「だから、前と同じ生活に戻れるって言うことではないんです」
「むしろ、この病気を通じて、自分の上限を知って、それに基づいたライフスタイルを作ることが大事なんですよ」
って。
なるほど~。
そりゃ、前みたいにいっつも仕事のことを考えたり、義務感だけで走ったりなんてことはしたくないけれど、それでも一日は普通に動けるようになりたいものです。仕事になんないもんなぁ。
今はほぼ一日教習所やらなんやらで動いて帰ってくると、さすがにぱったりだけど、それでも動き続けられるようになったからもう少しだと思うんだけどなぁ。
でも、焦らず、ゆっくりですね。
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8 thoughts on “心療内科の先生と

  1. SECRET: 0
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    うんうん、そっか!
    この先生のお話を読んで自分の時のことがわかったような気がします(笑)
    前に「治ると違う自分になるよ」と書いたの、覚えてますか?
    私の場合は自分の能力以上の事をして、更に細かく細かく考えて・・・ってやってたのがそれらを一切やらない人間になったんです。
    って事は、この先生のおっしゃってる自分の上限に見合ったライフスタイルが作れたって事なのかなって今思いました(^^ゞ
    でもそうよね、前と同じに戻ったらまた同じ事の繰り返しだもの。
    教習行ってらっしゃ~い(^-^)/
    従姉妹の49日が済んで落ち着いた頃に、てつさんの体調と相談しながら親戚シフォン発注しますね♪

  2. SECRET: 0
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    そうそう、焦らずゆっくりです(^-^ゞ私も自分に言い聞かせてるのですが、つい焦っちゃうことがあります(笑)でも、てつさん教習所に通ってるんですよね!数ヵ月前を思い出すと凄い前進してますよね♪確実に前進♪前進♪嬉しいです♪

  3. SECRET: 0
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    てつさん、見ててそう思います。
    ホントにゆっくりと~時間かかったけど、
    良くなったね。。
    なんだか、自分のことの様に嬉しいお姉ちゃんです(笑)

  4. SECRET: 0
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    >リカバー・キティさん
    そうですね。どんな自分に生まれ変わるのか~。徐々に徐々に繭を脱しつつあるのかなぁ。
    あ、いつもありがとうございます!

  5. SECRET: 0
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    >エミさん
    逆に油断するといっつも焦っちゃっているんですよね~。焦るのになれているのかしらん?だから振り返りながら、ゆっくりいきましょ~。
    ホント数か月前を思いだすと、ちゃんと進んでいることがわかりました!

  6. SECRET: 0
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    >雪ん子さん
    最初っからずっとご心配をかけっぱなしで~。
    なんだかもうちょっとのところまで来れている感じ。
    ありがとうございます!

  7. SECRET: 0
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    ゆっくりだけど、確実に体調もよくなっているようですね。
    というよりも、てつさん自信が自分の体をコントロールできるようになってきたってことなのかな?
    素晴らしいことですね♪

  8. SECRET: 0
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    >Pocoさん
    あ、なんかそんな感じかもです。
    少しずつ少しずつメタモルフォーゼしていきたいなぁ。
    ありがとうございます。

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