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ぼくらは走るために生まれてきた?

ブルーさんのブログで紹介されていた「BORN to RUN」読了しました。

ちょっと呆然。

人類は走るために進化した唯一の動物?

人類だけが汗をかく、だからどこまでも走って獲物を獲ることができる。

人類だけが二足歩行を実現した。だから、人類だけが走る時に呼吸を自分のペースで調整できる。他の動物は走る時背を曲げ、蹴り終えた足を戻す時、内臓が肺を圧迫するから。

脳はそのために効率的に全身を支配するために発達してきた。

短距離で人類より早い動物はいても、長距離を人類と同じ速度で走ることのできる動物はいない。200万年の間、道具を持つずっと昔、人類はだから生き残ってきた。

ぼくらは手が使えるから、脳が発達して文化・文明を作ってこんなに発展したのではなく、最速の種だから生き残ってきた。

脳は、効率的に走り、そのために効率のよい栄養を取ることで、そして、走ることによる猟はイメージする力が必要だったために発達した。その効率性を求めイメージを鍛えることで、後天的に文化・文明が生まれた。

便利になる世の中は、走ることによって発達した脳が生み出したけれど、効率化の結果、人類は走ることを忘れつつある。

ぼくは走るために生まれてきたのかしらん?

走ることに向いている、向いていないなんてことはなく、走ることは根源的な本能。だから走ることにより、喜びを感じる?

それなら、もうちょっとぼくは走ってみようと思った。もうちょっと効率的なものに頼らないで、自分の中の人類さんと対話しながら走ることができるようになったら、もうちょっと違う世界が見えるのかもしれないって思った。。。

BORN TO RUN 走るために生まれた~ウルトラランナーVS人類最強の”走る民族”/クリストファー・マクドゥーガル

16 thoughts on “ぼくらは走るために生まれてきた?

  1. SECRET: 0
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    う~ん・・・すごい・・・
    でも、なんだか興味深い・・・
    走る事の嫌いな私でも、何かのきっかけで
    走る喜びに目覚める可能性はあるのですね・・・

  2. SECRET: 0
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    なぜ、現代人は、これほど多くのランニング障害に苦しめられるようになったのか?
    どうすれば、足の痛みがなく、長距離が走れるようになるのか?
    これも、もうひとつの、大事なテーマですね。

  3. SECRET: 0
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    深いですね!
    人間の原点まで遡るんですねっ
    いつか思ったことがあります。
    私は走りはしないけど、歩くのは好きだし、
    近所へ行くのにも車に乗って行く友達をみて、
    人間はいつか足が退化しちゃうんじゃないかと思いました。
    極端ですが・・・

  4. SECRET: 0
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    >JOEさん
    19歳の時のパフォーマンスを60過ぎても維持できる唯一のスポーツがマラソンらしいですよ。
    いくつになっても走れるんなんてすばらしいなぁ。
    目覚めちゃいます?

  5. SECRET: 0
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    >ブルーさん
    ブルーさんがイロイロ工夫している意味が、ちょっとわかってきました。読み終わって。
    ぼくの膝がおかしくなった理由も。
    はだしで走って、かかとから着地(普段どおりに)した時の衝撃っていったらもう!

  6. SECRET: 0
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    >こなつさん
    ホント。中身を読むとこれって人類のこと!?ってびっくりしちゃいますよ~。
    なんだか、本能ならどんどんやっちゃおうって思うから不思議だぁ。

  7. SECRET: 0
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    >Pocoさん
    足が退化しちゃうと、脳も退化しちゃうんじゃないかって気が、本を読んでしました。
    人間の武器は長距離を走れる足と、それとともに発達してきた脳だとしたら。。。

  8. SECRET: 0
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    格好良い言葉です。人間は文明を進化させて来た代わりに身体の持つ機能を退化させて来たんですよね。
    なんだか俺も走る気力がまた沸いてきました('-^*)

  9. SECRET: 0
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    >やまおさん
    ぼくも膝壊したりなんだりでしたけど、ちゃんと走ればいけちゃうのかなってわくわくしてます。

  10. SECRET: 0
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    人間の本能だったんですかw(゚o゚)w
    走ると何か、頭の中が明るい方へ切り替わるような、劇的に思考が変わるような時さえありますよね!!
    脳の発達と走ること、走ることで感じられる清々しさ、人間だけが体験できるなんて♪
    今まで走らないでいたこと、もったいないことしてたのかも、って思いますね(^-^*)
    人間と対話♪走ることって奥が深そうで、初心者ですが、さらに楽しみになりましたo(^-^)o

  11. SECRET: 0
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    走ると気持ちいいけど、
    沢山走るとお腹痛くなるからなぁ…
    それを乗り越えると気持ちいいのかな?
    それが感じたいから本能で走るのかな?

  12. SECRET: 0
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    >あすみさん
    おなか痛くならない走り方なんですよ。多分。
    走っちゃいましょか?月もでてるしれっつらどん?

  13. SECRET: 0
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    >ゆぅ☆さん
    楽しむことからなんですって!楽しむことに精力を尽くすことこそ走ることなんです!よ~。

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